Akcija za ravnopravnost, asertivnost, nenasilje i empatiju

I za kraj: "E kao Empatija" Predrasuda/mit: Previše sam empatična pa ne mogu raditi s ranjivim skupinama.  Ako nisam uvijek dostupna drugima, nisam dobra osoba.  Facts/iskustvo/primjer: Empatija je sposobnost da život promatramo iz perspektive nekog drugog, a s ciljem da razumijevanja što ta druga osoba osjeća.  Rekla bih da je empatija vještina, možda nekome “leži”, a netko si ipak treba svjesno prizvati trenutak za empatiju, no, u svakom slučaju, može se vježbati i učiti. Isto kako se empatija može učiti, može se učiti i to kako sebe štitimo od informacija, iskustava koje drugi dijele s nama. To možemo postavljanjem granica.  Znala sam čuti kako drugi misle da im je prepreka raditi ili volontirati s ranjivim skupinama to što su preempatični. Znala sam to dosta osobno shvaćati budući da sam radila s ranjivim skupinama, a istovremeno smatrala da sam empatična pa sam pretpostavila da to znači ili: a) zapravo nisam empatična? b) kako je onda moguće...

I došle smo do trećeg slova: " N kao Nenasilje" Predrasuda/mit: Oni koji misle da se nenasilnom komunikacijom može išta riješiti su naivni. Nenasilje je idealizam.  Facts/iskustvo/primjer: Naravno, uz to što se zalažemo za nenasilje kao generalni način funkcioniranja, odnosno, promoviramo odsustvo nasilja u bilo koje svrhe, prvenstveno smo fokusirane na nenasilnu komunikaciju. Znala sam misliti (i dalje mi se dogodi) da je nenasilje i biti ljutom nepomirljivo, odnosno, bilo mi je jako teško iskazati ljutnju. Pomoglo mi je to da normaliziram da je ljutnja osjećaj koji je okej (kao i svaki drugi) i da moje akcije mogu biti nenasilne iako sam ljuta te da čak mogu iskazati ljutnju nenasilno (asertivnost). Za par primjera vezanih uz to da je moguće doseći promjenu primjenom nenasilnih metoda: https://www.globalcitizen.org/en/content/peace-protests-dallas-response/ Tips&Tricks: Vježba za mene/tebe: koristiti tehnike nenasilne komunikacije u svakodnevnoj ...

Nakon pauze, eto me i s trećim slovom: "A kao Asertivnost" Predrasuda/e: Onaj tko je asertivan je preukočen u komunikaciji.  Asertivnost je zamaskirana manipulacija. Facts/iskustvo/primjer: Asertivnost znači da se imam pravo zalagati za svoje potrebe i interese bez da pritom ugrožavam tvoje.  Više puta sam ustuknula od toga da budem asertivna (iako mi je poznata formula i svi benefiti asertivnosti) jer sam se bojala toga što ću potencijalno učiniti situaciju neugodnom, ako ne i konfliktnom. Pomoglo mi je znati da asertivnost mogu povezati s aktivizmom. Na radnom mjestu, primjerice, zalaganje za svoja prava se može doživjeti i kao aktivizam.  Asertivnost nije magični štapić, ne znači da ako ste asertivni da po defaultu dobijete ono što vam je potrebno/što želite/tražite.  Tips&Tricks: Na radnom mjestu, pomaže: https://playbook.amanet.org/training-articles-conflict-assertive-approach/ Moguće je opsovati i biti asertivan u isto vrijeme. :)...

Danas je na redu pojašnjavanje drugog slova u našem imenu: R kao Ravnopravnost.  Predrasuda/e: “To je naša priroda i društvo, nek se rodi dijete, al neka bude muško.” Žene su preemotivne. Treba se znati tko nosi “hlače u kući”. Facts/iskustvo/primjer: Ravnopravnost kontrira diskriminaciji. U većini slučajeva sam smatrala kako je isključivo moj zadatak osigurati da me nitko ne tretira drugačije zbog neke odrednice mog identiteta. Realnost je pokazala kako nije dovoljno kako se ti postaviš prema određenom društvenom problemu već je bitno i da su drugi educirani i ne krše moja/tvoja/ičija prava. Primjerice, iako sam trudna i dalje imam pravo (zaista) konkurirati određenom radnom mjestu i dobiti radno mjesto, umjesto pretpostavke da je bolje na to radno mjesto zaposliti muškarca. I da, i dalje je potrebno govoriti o ravnopravnosti koliko god pomaka imali/e.  Tips&Tricks: Vježba za mene/tebe: osvijesti one zadatke/reakcije koji misliš da su apsolutno tvoja odgo...

Puno je toga što bih željela izmijeniti, promijeniti, izbrisati, poboljšati u današnjem društvu.  Kako bih imala šanse u tome da mijenjam društvo, ne bježim od individualne odgovornosti tako da prihvaćam dobro poznatu “Be the change you want to see in the world”.  Okej, ne uvijek.  Ponekad mi je lakše ili čak svjesno biram ne biti onakva kakva znam da bih trebala biti (više o “moranju” i “trebanju” ću nekad kasnije :D). Nešto mora biti prvi korak.  Prvi put kad sam osvijestila vicious circle stereotipa, predrasuda i diskriminacije, zaključila sam da bi prvi korak mogao biti “od-učivanje” naučenih stereotipa i predrasuda.  Budući da se valjda očekuje da u nekom trenutku predstavim organizaciju koje sam dio, pokušat tako da se osvrnem na neke predrasude protiv kojih se borim(o).  Disclaimer: ne kažem da vi imate te predrasude ili da su one najviše zastupljene, izdvojene su kao primjer. Nije mi ideja da razuvjerim ikoga već da podi...

PRVIH 365 Akcija za ravnopravnost, asertivnost, nenasilje i empatiju - ARANE osnovalo je nas 10 aktivista_kinja 10.travnja 2019.godine. U proteklih godinu dana prisustvovali smo raznim aktivnostima, ostvarili suradnje s drugim organizacijama te po prvi puta organizirali višednevnu radionicu. Donosimo vam kratki pregled prvih 365 dana djelovanja prema izgradnji ravnopravnijeg i tolerantnijeg društva te stvaranju kulture mira. Nakon početne papirologije i pečetiranja svih pravno neophodnih dokumenata za djelovanje, krenuli_e smo u akciju. Predstavili_e smo se javnosti otvaranjem profila na društvenim mrežama, Instagramu i Facebooku, putem kojih možete pratiti sve novosti. Sudjelovali_e smo na: ·         Radionici ,,Kako voditi udrugu?'' ·         Dvodnevnoj konferenciji o promociji medijacije ,,Ovire za uveljavitev medijacije v       Sloveniji in EU'' u Ljubljani · ...